Pentru a fi fericit, trebuie sa construiesti mai intai o stare de bine

noiembrie 04, 2016

Interviu Malene Rydahl - Autor, speaker si coach profesional

interviu Sodexo Calitatea Vietii Quality of Life Observer Malene Rydahl Fericire Stare de Bine

 

 

A 50-a aniversare Sodexo marcheaza o oportunitate unica de a explora viitorul Calitatii Vietii. Cu cateva zile inainte de acest eveniment bogat in schimburi de experiente si deschis catre inovare, patru experti internationali au impartasit punctele lor de vedere asupra Calitatii Vietii pentru viitor.  

interviu Sodexo Calitatea Vietii Quality of Life Observer Malene Rydahl

INTERVIU

Malene Rydahl

Autor, speaker si coach profesional

 

Este fericirea un rezultat al Calitatii Vietii?

Calitatea Vietii ne ofera o baza buna pentru o viata fericita. Este vorba despre crearea unei baze care se aseamana cu cine esti tu. Cu toate acestea, ar trebui sa ne ferim de cautarea fericirii ca o stare permanenta. Este posibil sa traiesti momente fericite, dar nimeni nu este fericit tot timpul. Cand ne uitam la studiile care masoara fericirea, ceea ce masoara intr-adevar este starea de bine. Pentru a fi fericit trebuie sa construiesti o baza de bunastare. Aceasta inseamna crearea unei armonii intre cine esti, ce crezi, ceea ce spui si ceea ce faci.

Care este fundamentul Modelului danez al fericirii?

Exista mai multe blocuri care compun acest model. Increderea este cruciala. Trebuie sa fii demn de incredere si sa contruiesti increderea in relatiile cu ceilalti - acasa, la locul de munca si in interiorul comunitatii. Apoi, urmeaza libertatea de a fi tu insuti. Sistemul educational danez apreciaza talentele fiecarui copil. Copiii sunt apreciati pentru ceea ce fac ei cel mai bine – lucru manual, gatit, sport, matematica, stiinte, etc. Cand avem libertatea de a fi cine suntem cu adevarat, creste probabilitatea de a ne trai viata, nu doar de a trece prin viata. Sentimentul ca esti apreciat pentru rolul tau in societate ofera o baza extraordinara ca toti sa traim in armonie. Acest lucru duce la o responsabilitate individuala. Atunci cand oamenii pot face in mod activ o diferenta in societate - atunci cand fac parte din sistem si nu sunt victimele acestuia - ei se simt mai optimisti cu privire la viitor.

Ce vezi ca fiind cea mai mare provocare in ceea ce priveste Calitatea Vietii pentru viitor? Ce inovatie poate ajuta la realizarea acestei provocari?

Scolile daneze predau empatie copiilor. Dar cand ne uitam la educatie in intreaga lume, vom vedea ca noi nu ii invatam pe copii cum sa-si construiasca o viata fericita. Avem nevoie sa invatam copiii despre cum sa construiasca o baza buna pentru bunastare si pentru o viata in armonie cu cine sunt ei. Daca eu as preda in clase, as incepe cu afirmatia lui Albert Schweitzer, care a spus: "Succesul nu este cheia fericirii. Fericirea este cheia succesului. Daca iti place ceea ce faci, vei avea succes. "

Sursa: http://www.qualityoflifeobserver.com/content/be-happy-you-have-build-base-well-being

Back to the list